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傷害予防教室

2019/12/10

傷害予防教室を始めました。

当院では学生の患者様も来院されますが、その多くが部活動をしている際の怪我やスポーツ障害によるもので、そういった学生を少しでも減らし、部活動やスポーツ活動を楽しんでできるようサポートできればと思い傷害予防を始めることにしました。

先日、当院スタッフの母校の高校でスポーツ障害予防教室を行いました。

今回は高校生に対してスポーツ障害とストレッチの重要性や実際のストレッチ指導という内容で、皆真剣に何より楽しそうにストレッチを行いました。

初めての試みでしたが、スポーツをしている学生の中には充分なストレッチが出来ていない学生も多く、実際に実施して傷害予防の重要性を改めて感じました。

今回協力していただいた先生方、並びに学生さんには心より感謝いたします。

今後は、色々な年代の学生さんやクラブチームなどにも傷害予防の大切さや実際の予防方法などを伝えていけたらと思います。

 

理学療法士 一同

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